Добавить событие или афиша на сайт

Блог Разное Пять причин, по которы...

Пять причин, по которым стоит ходить в сауну в Санкт-Петербурге

01.04.2014

Сегодня мы поговорим о пользе сауны для организма человека. Посещение бани – очень важная привычка для здоровья. До появления помывочной традиции в Европе буйствовали различные болезни, которые выкашивали жителей направо и налево. В Петербурге Петр 1 постановил открыть общие парные и начал сгонять туда народ по специальным указам. В Советское время после войны – банные комплексы снова заработали на полную катушку. В банях мылись, вели интеллектуальные споры, пили, ругались. Город жил от субботы до субботы. Конечно, не всегда и не все ходили париться – банные процедуры на любителя, но подавляющее число жителей Ленинграда ходило в сауны. Об этом свидетельствуют хроники опросов жителей, в том числе представленные на сайте www.dedilya.ru.

5 причин, почему стоит ходить в баню.

Сосуды и сердечно-сосудистая система – 1 причина.

Посещение горячей русской парной или финской сухой сауны расширяет сосуды. Кровь, накопившаяся в мозге, отливает от него. Если париться правильно, начинать с пропарки с ног, подняв их чуть чуть выше уровня тела, то накопившаяся застоявшаяся кровь начинает циркулировать по венам и артериям, поднимаясь выше и заставляя циркулировать сердечно-сосудистую систему. Если вы спросите спортсменов – почему посещение сауны в СПб является аналогом серьезной аэробной тренировки, например, бега, они вам ответят точно так же.

Кожа и поры – 2 причина.

Посещение сауны – не только ощутимая польза для кровеносной системы организма человека. Целебное действие бани легко ощутить на своем внешнем виде, например, на коже. В парной, когда организм прогрет, раскрываются поры. Если после выхода из парилки ополоснуться прохладной водой, а еще лучше – потереть кожу специальным скребком, то вы очистите поры. А через открытые поры из-за высокой температуры и циркуляции крови – выводится около 50% накопившихся шлаков и токсинов из организма. Вот именно по этой причине, после выхода из бани, кажется, что кожа «дышит».

Вирусные заболевания – 3 причина.

Когда при высокой температуре в парилке прогревается организм, то он разогревается и готовится к дальнейшим процедурам. Если постепенно закалять организм, ныряя после горячего воздуха и процесса парения в прохладный бассейн, обливаясь из ледяной кадушки, то окажется, что сауна оберегает нас от вирусных и различных простудных воспалительных заболеваний.

Улучшение обмена веществ – 4 причина.

Следствием целебного действия сауны в Купчино на организм человека является и улучшение обмена веществ. Улучшается аппетит.

Мышцы – 5 причина.

Из наших мышц в бане выводятся молочная кислота и мочевина. Они становятся более эластичными и прочными. В мышцах появляется тонус и за счет эффекта парения они быстрее восстанавливаются.

Баня – замечательное целебное средство против старения!


Общение на форуме


Обсуждают в разделе Обо всём
Гость:
...

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Город
Концерт гр. «Лока» Гость:
Нужна Работа в Яндекс Такси Новороссийск ? Наберите наш номер телефона, моментальное подключение к с......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Обо всём
Cauciucuri Гость:
Care sunt cele mai bune pneuri?...

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Места
Клуб "Рай.com" Гость:
original site Bitniex.com Cryptocurrency Exchange...

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Обо всём
Спортивный азарт в интеллектуальных игра... Гость:
Приветствую всех! прикольный у вас сайт! Нашел обширную базу кино: фильмы онлайн фантастика 2019 ......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Город
united healthcare lasix Гость:
<a href=http://lasifurex.com/>where to purchase lasix in Finland </a> <a href="h......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Обо всём
Yugul, Gelford, Saturas and Raid Switzer... Гость:
Заказ делали в конце декабря, установка была в апреле. В цене получилось и вправду немного сэкономит......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Места
Клуб "Рай.com" Гость:
первоклассный сайт вулкан россия официальный сайт...

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Места
Клуб "Рай.com" Гость:
читы ксго купить - cheat for counter strike 1.6 buy, купить чит для ксго...

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Город
Гость:
...

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Обо всём
Гость:
...

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Обо всём
Гость:
...

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе DJ`s
M.S.M. Project Гость:
buy lexapro no prescription...

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Места
Клуб "Рай.com" Гость:
look these up кардинг форум...

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Обо всём
Гость:
...

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Обо всём
without prescription 098x Гость:
Meds information sheet. Cautions. <a href=https://lexapro2020.live/>https://lexapro2020.liv......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Обо всём
Гость:
...

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Места
Клуб "Рай.com" Гость:
превосходный вебресурс http://zarabotat-v-internete.biz/224-pokemon-go-partnerka-pod-zarubezhnyy-mob......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Город
fair go casino login kpvbu Гость:
Богатые люди бог......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе DJ`s
M.S.M. Project Гость:
Drug information for patients. Generic Name. https://doxycyclineph.life/ Everything information ab......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Город
Концерт гр. «Лока» Гость:
Компания ООО ИКЦ «ПРОГРЕС» ИНН 5903997924 построена за счет обмана людей, не качественной работе и в......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Город
Гость:
удалите,пожалуйста! ....

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Город
&amp;#1042;&amp;#1089;&amp;#... Гость:
&#1044;&#1077;&#1085;&#1100;&#1075;&#1080;, &#1076;&#1077;&#1085......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Обо всём
bet bahis Гость:
home <a href=https://live-xbet.com/vevobahis/>vevobahis twitter</a>...

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Обо всём
Гость:
<a href=https://booi-casino-officials.site/>https://booi-casino-officials.site/</a>...

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Город
instagram&amp;#33829;&amp;#38144... Гость:
<a href=https://followiz.cn/>instagram&#33829;&#38144;</a>&#25512;&#2419......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Обо всём
Спортивный азарт в интеллектуальных игра... Гость:
When you are looking to something inviting, check out this away from ......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Обо всём
Гость:
Финансовая неза&......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Обо всём
&amp;#1075;&amp;#1086;&amp;#... Гость:
...

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Обо всём
Гость:
...

перейти к обсуждению

все темы обсуждений

Мы ВКонтакте!

Новое на сайте


все обновления